2024³â 4¿ù 19ÀÏ ±Ý¿äÀÏ
¿ÀÈÄ 3:29
"³úÁøÅÁ, °æÃß ¿°ÁÂ, ¹ß¸ñ Ÿ¹Ú»óÀ» Ä¡·á¹Þ¾Ò¾î¿ä"
ÃֽŠ¾÷µ¥ÀÌÆ®
"¿À¸¥ÂÊ ¹«¸ ¿¬°ñ ÆÄ¿À» Ä¡·á¹Þ¾Ò¾î¿ä"
"3³â µ¿¾È °íÅë¹Þ´ø º¯½Ç±ÝÀ» Ä¡·á¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù!"
"¾ÆµéÀÌ »ïŲ µ¿ÀüÀÌ ±âµµ ¹ÞÀº ÈÄ »ç¶óÁ³¾î¿ä!
"½Å¾Ó ȸº¹ À§ÇØ ³ë·ÂÇߴµ¥ À̸í±îÁö Ä¡·á¹Þ¾Ò½À
"½ÅÀå °á¼®ÀÌ »ç¶óÁ³¾î¿ä"
"ÇÏÁö ºÎµ¿À» Ä¡·á¹Þ¾Ò¾î¿ä!"
"6³â ³Ñ°Ô °íÅë¹Þ´ø ¿ä½Ç±ÝÀ» Ä¡·á¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù!"
"°ñ´Ù°øÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ç㸮 ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁö°í ±ÁÀº
"´ë»óÆ÷ÁøÀ» Ä¡·á¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù!"
2023³â 11¿ù 23ÀÏ, ³¯¾¾°¡ ¿µÇÏ·Î ³»·Á°£´Ù°í Çؼ ¿Á»ó¿¡ Àִ ȺÐÀ» Á¤¸®ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿Á»ó¿¡¼ ³»·Á¿À·Á°í °è´ÜÀ» µó´Â ¼ø°£, µÚ·Î ³Ñ¾îÁö°í ¸»¾Ò½À´Ï´Ù. Á¦ ¸öÀº ¹Ì²ô·³Æ²À» Ÿ°í ³»·Á¿Àµí °è´ÜÀ» Ÿ°í ³ªµß±¼¸ç ¶³¾îÁ³°í ÀÌÈÄ·Î Àú´Â Á¤½ÅÀ» ÀÒ¾úÁö¿ä. ...
ÆÄ¿ö, ±Ç´ÉÀÇ ±âµµ... ´ç´¢º´À» Ä¡·á¹Þ´Ù
- ±è¼º±¹ ¼ºµµ
¸¸¹Î´º½º Á¦394È£
9824
2009³â 7¿ù 12ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ
±è¼º±¹ ¼ºµµ (»õ´ë±¸¸¸¹Î±³È¸)
ÀÛ³â 1¿ù°æ, Á¤»óÀûÀÎ ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÒ Á¤µµ·Î ÇÇ°ïÀ» ¸¹ÀÌ ´À³¢°í »îÀÇ Àǿ帶Àú ¶³¾îÁ³½À´Ï´Ù. ¼ÒȺҷ®°ú ¼Ó ¾²¸², ¾È±¸ÀÇ ÅëÁõ°ú ´©±º°¡ ¸ñ´ú¹Ì¸¦ Àâ¾Æ´ç±â´Â µíÇÑ ¾Ð¹Ú°¨µµ ¸÷½Ã °íÅ뽺·¯¿üÁÒ.
"´ç´¢ÀÔ´Ï´Ù. º¸Åë»ç¶÷Àº Ç÷´çÀÌ 126mg% Á¤µµÀε¥, Áö±Ý Ç÷´çÀÌ 327-384mg%ÀÎ °íÇ÷´çÀÌ¿¡¿ä. °Ô´Ù°¡ ÇÕº´Áõ±îÁö »ý°Ü À§±Ë¾ç, ½ÊÀÌÁöÀå±Ë¾ç µî °¢Á¾ Àå±âµéÀÌ ¼Õ»óµÈ »óÅ¿¹¿ä. »¡¸® ÀÔ¿ø Ä¡·áÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù."
ÀÇ»çÀÇ ¸»Àº Àý¸ÁÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù. ´ç´¢´Â ÀÚ°¢Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Æ º´À» Å°¿ì´Â ÀÏÀÌ ¸¹´Ù´Âµ¥ Á¦ °æ¿ì°¡ ±×·¨Áö¿ä. °á±¹ Àú´Â Á÷Àå±îÁö ±×¸¸µÎ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
»õ´ë±¸¸¸¹Î±³È¸(´ãÀÓ ½É¿Ï¼· ¸ñ»ç) Ãâ¼®ÇÏ´ø Àú´Â Àü ¼¼°è ¼ö¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ´çȸÀå ÀÌÀç·Ï ¸ñ»ç´ÔÀÇ ±Ç´ÉÀ¸·Î Áúº´ÀÌ Ä¡·áµÇ°í ÀλýÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°á¹Þ´Â °ÍÀ» º¸°í ºÎ·¯¿ü½À´Ï´Ù. 'Àú »ç¶÷µéÀº ¾î¶»°Ô ÀÀ´ä¹Þ¾ÒÀ»±î?' ¸÷½Ã ±Ã±ÝÇß´ø Àú´Â Á¦ ÀÚ½ÅÀ» µ¹¾Æº¸¸ç Çϳª´Ô ¸»¾¸´ë·Î »ì·Á°í ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ù º¸´Ï ¾î´À »õ ÁÖº¯ »ç¶÷µé¿¡°Ô "Çϳª´Ô ¹ÏÀ¸´Ï±î ¸¶À½ÀÌ ¸Å¿ì Æò¾ÈÇÏ°í ÇູÇÏ´Ù."°í °í¹éÇÏ°Ô µÇ¾úÁö¿ä.
Á¦°¡ ´ç´¢¿Í ÇÕº´Áõ Ä¡·á¸¦ ¿ÂÀüÈ÷ Çϳª´Ô²² ¸Ã±â±â·Î ÇßÀ» ¶§, °í¸¿°Ôµµ ¿Â °¡Á·°ú ´ãÀÓ ¸ñ»ç´Ô°ú ¼ºµµµéÀÌ Àú¸¦ À§ÇØ ÇÔ²² ±Ý½ÄÇÏ¸ç ±âµµÇØ ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.
2009³â 3¿ù, ´çȸÀå´Ô²² ±âµµ¹ÞÀ» ¶§ ÈûÀÌ ¾ø´ø ¸ö¿¡ ÈûÀÌ ÁÖ¾îÁö°í ½Ã¾ßµµ ¶Ç·ÇÇØÁ³½À´Ï´Ù. ±× ÈÄ ¸¶À½²¯ À½½ÄÀ» ¸Ô¾îµµ Á¤»ó Ç÷´çÀ̸ç Àå±âµµ Á¤»óÀ¸·Î ȸº¹µÇ¾úÁö¿ä. 2009³â 5¿ù º´¿ø °Ë»ç °á°ú, Ç÷´çÀÌ 101mg%·Î Á¤»óÀ̾úÀ¸¸ç ´çÈÇ÷»ö¼Ò¿Í ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ ¿ª½Ã ÁÁ¾ÆÁø °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÇÒ·¼·ç¾ß!
´º½º
Å©°Ô ¿ôÀ¸½Ç ³¯À» ±â´Ù¸®³ªÀÌ´Ù
"Çϳª´Ô²²¼ ±â»µÇϽô ÀÇÀÎÀÇ
"Çϴÿ¡´Â ¿µ±¤, ¶¥¿¡´Â ±â»Ý
[±âȹƯÁý] ±â»Ý°ú ÇູÀÌ °¡
2023 ¼ºÅº Á¡µî½Ä "¿ì¸®¸¦
±âȹ.ƯÁý
[ƯÁý] »ç¿ª - Çϳª´Ô°ú µ¿ÇàÇÑ ¹ÏÀ½ÀÇ ¿ª»ç ÀÌÀç·Ï ¸ñ»çÀÇ »î°ú ½Å
[Ã߸ð»ç] ÀÌÀç·Ï ¸ñ»ç, 40
¿µÀûÀÎ '¸»¾¸ ¹«Àå'À¸·Î ¸¸»ç
[±âȹƯÁý] Çϳª´Ô²²¼ ÁֽôÂ
[±âȹƯÁý] ¼º°æ¿¡ ³ª¿À´Â ¼ý
»ý¸íÀÇ ¸»¾¸
ÀÇÀÎÀº ¹ÏÀ½À¸·Î »ì¸®¶ó
Âü¸¶À½°ú ¿ÂÀüÇÑ ¹ÏÀ½
¿¹¼ö ±×¸®½ºµµ
ÁغñµÈ ÀÚ
¼¼»óÀÌ °¨´çÄ¡ ¸øÇÏ´Â ÀÚ(2)
[01.28] Å©°Ô ¿ôÀ¸½Ç ³¯À» ±â´Ù¸®³ªÀÌ´Ù
[01.14]
"Çϳª´Ô²²¼ ±â»µÇϽô ÀÇÀÎÀÇ ¹ÏÀ½À¸
[12.31]
"Çϴÿ¡´Â ¿µ±¤, ¶¥¿¡´Â ±â»Ý°ú ÆòÈ
[12.31]
[±âȹƯÁý] ±â»Ý°ú ÇູÀÌ °¡µæÇß´ø
[12.17]
2023 ¼ºÅº Á¡µî½Ä "¿ì¸®¸¦ À§ÇØ
[12.03]
ÄÉ³Ä ³ªÀ̷κñ¸¸¹Î±³È¸ ⸳ 23ÁÖ³â
[01.28] [ƯÁý] »ç¿ª - Çϳª´Ô°ú µ¿ÇàÇÑ ¹ÏÀ½ÀÇ ¿ª»ç ÀÌÀç·Ï ¸ñ»çÀÇ »î°ú ½Å¾Ó
[01.28]
[Ã߸ð»ç] ÀÌÀç·Ï ¸ñ»ç, 40°³±¹¿¡¼
[01.14]
¿µÀûÀÎ '¸»¾¸ ¹«Àå'À¸·Î ¸¸»çÇüÅëÀÇ
[12.17]
[±âȹƯÁý] Çϳª´Ô²²¼ Áֽô º¹À»
[12.03]
[±âȹƯÁý] ¼º°æ¿¡ ³ª¿À´Â ¼ýÀÚ¿¡ ´ã
[11.19]
ÀÛÀº °Íµµ ¼ÒÁßÈ÷
[01.14] "³úÁøÅÁ, °æÃß ¿°ÁÂ, ¹ß¸ñ Ÿ¹Ú»óÀ» Ä¡·á¹Þ¾Ò¾î¿ä"
[01.14]
"¿À¸¥ÂÊ ¹«¸ ¿¬°ñ ÆÄ¿À» Ä¡·á¹Þ¾Ò¾î
[12.31]
"3³â µ¿¾È °íÅë¹Þ´ø º¯½Ç±ÝÀ» Ä¡·á¹Þ
[12.31]
"¾ÆµéÀÌ »ïŲ µ¿ÀüÀÌ ±âµµ ¹ÞÀº ÈÄ
[12.17]
"½Å¾Ó ȸº¹ À§ÇØ ³ë·ÂÇߴµ¥ À̸í±îÁö
[12.17]
"½ÅÀå °á¼®ÀÌ »ç¶óÁ³¾î¿ä"
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ±â»ç
"Çϴÿ¡´Â ¿µ±¤, ¶¥¿¡´Â ±â»Ý°ú ÆòÈ
Å©°Ô ¿ôÀ¸½Ç ³¯À» ±â´Ù¸®³ªÀÌ´Ù
[±âȹƯÁý] ±â»Ý°ú ÇູÀÌ °¡µæÇß´ø
"Çϳª´Ô²²¼ ±â»µÇϽô ÀÇÀÎÀÇ ¹ÏÀ½À¸
ÄÉ³Ä ³ªÀ̷κñ¸¸¹Î±³È¸ ⸳ 23ÁÖ³â
Ãßõ °Ë»ö¾î
South Korea Senior P
¸¸¹ÎÁß¾Ó±³È¸, À̼öÁø À§ÀÓ¸ñ»ç ÃëÀÓÇà
¸¸¹ÎÀÇ »õ·Î¿î µµ¾à! ¸¸¹ÎÁß¾Ó±³È¸ À§
À̼öÁø ¸ñ»ç ´çȸÀå ÃëÀÓ¡¦'°ÇÏ°í ´ã
¿¹¼ö±×¸®½ºµµÀÇ º¹À½ Àü¼¼°è¿¡! ¸¸¹ÎÀÇ